先日、干からびて死にそうになったところに、助けていただいたオアシスのようなお蕎麦屋さんから、今日も頂いた。
写真上のピーマンの様な、かぶら南蛮

調理した娘が、その手で鼻を触って
そりゃ〜大変な騒ぎになりました。(唐辛子と同じ)

と、下のおかひじき  です。
そして、写真右が我が家で採れた、岡わかめ である。
野菜













それらを使った我が家の食卓が、これ
食卓













岡わかめ  写真左上
岡ひじき  写真左下
これも我が家で採れた、モロヘイヤ  写真右下   おしたし3種
かぶら南蛮となすの味噌炒め     写真右上
冷やしトマト 写真中上
いんげんと人参のソテー  写真中下



なんて、贅沢なんでしょうか。
私の理想的な食卓




だが、肉も大好きだ。