小金井公園













集合場所の小金井公園
ここまで約15km
多摩湖自転車道路













多摩湖自転車道を行く
多摩湖













只今、堤体強化工事中
見晴台にも堰堤にも入れず
下の狭山公園まで、自転車を担いで階段を降りる。
足がギクシャクしております。
狭山公園先の坂を登る。
これが短いが辛い。
ここで足を使いすぎましたw
登りきった休憩所からの景色
富士山も綺麗に見えました。
その後西武園ゴルフ場付近で、今日一回目の足が攣る
(そんなに走ってないのに!!)
多摩湖













多摩湖の景色
狭山湖













狭山湖堰堤より湖側
思ったよりとても水が綺麗だ。
狭山湖下













狭山湖下を眺めると・・・住宅地が広がります。
ここで友人からメール情報で、
昼の予定の「土家」さんに行く前に入店可能か電話をする。
と、本日満席の返事。
土家













予定変更も時間が有ったので、「土家」さんの場所確認に向かう。
ちょうど打ち水中のご主人にもお会いでき再訪を皆と約束。
今日のそば屋さんは・・・
亀













そう、亀さんのいるそば屋さん「かなさご」
なすの揚げ煮びたし













茄子の揚げ煮びたし
揚げそばがき













揚げそばがき
そば













そば
きのこ汁













きのこ汁
珈琲とケーキセット













珈琲とケーキセット
珈琲もきちんと美味しい
もう席を立つのが、嫌。

食べすぎたお腹で走るのは辛い。
飛ばし過ぎですaizさん
仙川













小金井公園到着前に足が攣って来た。

小金井公園南下中に、仙川を発見。
帰りは仙川にしようと地図をみたら
蛇行がひどいは、切れているは、側道は無いは・・・
やっぱ、野川で帰りましょう。

本日の走行  67.14km
小金井公園→多摩湖・狭山湖→小金井公園 35.66km
平均時速   15.4km
最高時速   42.7km
走行時間   4:21  
                                   1199.6